Беременным спать комфортно: специальная подушка — идеальное решение
Специальная подушка для беременных - это не просто аксессуар, а неотъемлемая часть комфортной беременности. Она обеспечивает оптимальное положение тела, поддерживает спину и живот, и снижает нагрузку на суставы. Выбрав правильную подушку, вы обеспечите себе качественный сон и отдых во время беременности.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/60909/Vvlu5H5MJhVDzh8FMNDlfw.jpg)
![](https://moemisto.ua/img/cache/blog_show_photo/blog/0004/49/eadd478979e59e1e756fcca31432b84ea9c56180.jpeg?hash=2019-10-26-09-57-15)
Выбирайте подушку правильного размера, чтобы она соответствовала особенностям вашего тела и обеспечивала оптимальную поддержку.
🤰🏻МОЯ 10 БЕРЕМЕННОСТЬ❤️КОГО ЖДЁМ?
![](https://cuprum.media/storage/uploads/2021/08/23/6123b10d6fbe1photo_2021-08-23_17-29-56.jpg)
Изучите разные конструкции подушек для беременных и выберите ту, которая наиболее подходит вам – может быть, это будет полноразмерная подушка-компаньон, или круглая подкова.
ПОДУШКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Как выбрать идеальную подушку для беременной
![](https://cuprum.media/storage/uploads/2021/08/23/6123b10d70873photo_2021-08-23_17-30-00.jpg)
Перед покупкой подушки для беременных, убедитесь, что она изготовлена из высококачественных материалов, которые не вызывают аллергию и легко стираются.
Питание, сон, спорт, БАДы для сохранения молодости и гормонального здоровья женщины
![](https://basket-04.wbcontent.net/vol474/part47406/47406713/images/big/2.webp)
Не забывайте, что подушка для беременных может пригодиться и после родов: она поможет вам сохранить правильную осанку во время кормления ребенка.
полгода мама, как мы наладили сон, домашний быт с грудничком
![](https://magazin.pozvonochnik.info/images/catalog/57721_big.jpg)
Если вам не удобно спать с подушкой для беременных, попробуйте использовать ее для поддержки живота и спины во время чтения, просмотра фильмов или просто отдыха.
КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ: Полезные советы невролога о подушках
![](https://imgbb.ru/frontend/posts/creation/2021-05-14/nyn8fbntifq2501q6xjkopx801udk2vylwf.jpg)
Помимо поддержки живота и спины, подушка для беременных может служить местом для релаксации и медитации, помогая вам снять напряжение и расслабиться.
Как выбрать ПОДУШКУ Для сна 😴 ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ Или АНАТОМИЧЕСКИЕ 🤰 Для БЕРЕМЕННЫХ
Подушка для беременных также может стать отличным подарком для будущей мамы – это полезный и практичный подарок, который позволит ей наслаждаться комфортом во время беременности.
Подушки для беременных - какие бывают, как пользоваться
![](https://fabrikaoblakov.ru/wp-content/uploads/ФО_Web_Site_Статья_Подушки-для-беременных__1_500x313.jpg)
Если у вас возникли боли или неудобства во время сна на подушке для беременных, обратитесь к врачу или консультанту по беременности, чтобы получить рекомендации по выбору подушки или других способов облегчения дискомфорта.
ТОП—7. Лучшие подушки для беременных. Какую выбрать? Рейтинг 2020 года!
![](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/efa/efa44c6e1dc669d744f206e931bcbe9e.jpg)
Не забывайте правильно ухаживать за подушкой для беременных – регулярно переворачивайте ее, стирайте чехол и сохраняйте ее в чистоте и безопасности.
ТОП - 7 Способов как использовать подушку для беременных
![](https://www.mybuy24.net/upload/medialibrary/78f/podushka-dlya-goduvannya.jpg)
Проверьте реальные отзывы других беременных женщин о подушках для беременных, чтобы выбрать наиболее подходящую модель и избежать неприятных сюрпризов.
ПОДУШКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ - Как выбрать идеальную подушку для беременной
![](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-v/c1000/6437893483.jpg)