Что делать, если велики туфли натирают пятку и доставляют дискомфорт?
Ощущение натирания пятки от великих туфель может быть очень неприятным и вызывать дискомфорт при ходьбе. Однако, существуют несколько простых советов, которые помогут вам избавиться от этой проблемы.
![](https://basket-10.wbcontent.net/vol1455/part145512/145512158/images/big/1.webp)
![](https://winnerboots.com.ua/image/catalog/blog/kak-sdelat-obub-men'she/1.jpg)
Первым делом, попробуйте натянуть на пятку носок или бинт перед надеванием туфель. Это поможет снизить трение и предотвратит натирание.
Один Трюк и обувь больше не скользит в гололёд
![](https://cdn.tkaner.com/wp/uploads/2019/10/v4-728px-Wear-Shoes-That-Are-Too-Big-Step-6-Version-2.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/3ERlPiYvhWM/sddefault.jpg)
Если рана уже образовалась, используйте специальные пластыри для натертостей. Они защитят пятку от дальнейшего раздражения и сделают ходьбу более комфортной.
СКОЛЬЗКАЯ ОБУВЬ-УСТРАНЯЕМ СКОЛЬЖЕНИЕ ПОДОШВЫ
![](https://zdorovyenogi.ru/wa-data/public/shop/products/29/02/229/images/7217/7217.750x0.png)
Покупайте обувь правильного размера. Если туфли слишком большие, они будут постоянно скользить на ноге и натирать пятку.
Вкладыш для умньшения размера обуви. Запяточник, пяткоудерживатель от натирания
![](https://basket-10.wbcontent.net/vol1590/part159070/159070668/images/big/1.webp)
Избегайте ношения новой обуви длительное время сразу после покупки. Постепенно привыкайте к ней, надевая на несколько часов каждый день, чтобы нога могла приспособиться и избежать натирания.
5 способов растянуть обувь. Советы от экспертов Next Step
![](https://www.tarrago-rus.ru/images/news/2022/06/stretch-5.jpg)
Если проблема с натиранием пятки от великих туфель стала постоянной, обратитесь к специалисту, который сможет подобрать вам обувь с учетом особенностей вашей ноги.
КАК РАСТЯНУТЬ ЛЮБУЮ ОБУВЬ ЛЕГКО И БЫСТРО
![](https://ditto.ua/wa-data/public/blog/img/1-34.jpg)
Периодически использовать смягчающий крем или лосьон для стопы поможет сделать кожу пятки более мягкой и эластичной, что также снизит риск натирания.
Задник натирает пятку. Что делаю?
![](https://assets.gq.ru/photos/5d9f47da7fd1f9000820ed26/4:3/w_2667,h_2000,c_limit/GettyImages-461373553.jpg)
Если вы не можете избавиться от натирания пятки, попробуйте нанести небольшое количество детского порошка на место трения. Это поможет снизить трение и предотвратить возникновение натирания.
НЕСКОЛЬЗЯЩАЯ подошва 100% результат, БЕЗ затрат своими руками!!!
![](https://martens.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/how-to-break-in-docs-main-hammer.jpg)
Правильно подобранные стельки или вкладыши могут использоваться для предотвращения натирания пятки от великих туфель. Они помогут снизить давление на пятку и предотвратить трение.
Самый ПРОСТОЙ способ, как РАСТЯНУТЬ ОБУВЬ в домашних условиях
![](https://kp.ua/img/article/5563/92_news_big-v1625266597.jpg)
Перед выходом из дома, важно убедиться, что туфли правильно сидят на ноге и не вызывают дискомфорта. При возникновении натирания пятки, приложите к ней холодное сжатие для снятия отека и снятия боли.
Если обувь немного велика
![](https://img.joomcdn.net/05d26facc9d2007888aa6d040140314120c3e058_original.jpeg)
Если натирание на пятке не проходит и становится болезненным, обязательно обратитесь к врачу. Он поможет определить причину и найти наиболее эффективные способы лечения.
Что делать если обувь велика